上娘の自由研究用の写真
ある程度変形しやすいペットボトルを使用する必要がある。
１１：２５ 砂走館出発（標高３１２０ｍ）
〔徐々に宝永山が近づいてくる〕
７合を過ぎると下り専用ルートとなり、砂走りが始まるのだが、宝永山までは岩も多く、スピードは出せない。
１２：０５ 御殿場6合（標高２８００ｍ）
宝永山分岐まで下りてきた。ここからプリンスルートで富士宮ルートへ戻ることもできる。しかし大砂走りの魅力はここからである。
一歩で３ｍも、まさに跳ぶように下れるというのが魅力大砂走りである。
しかし私は‥‥、頂上からの下りでムリをしたのが右膝に来てしまった。体重をかけるたびに痛みが走る。ヤバい！
たった一度の登山でムリをして、何ヶ月も痛みを引きずるなんて愚の骨頂、とか思っていたのに、やってしまった。
ここを通りたいがために、あえて下山ルートに距離がむちゃくちゃ長くなる御殿場ルートを選び、全体計画を決めたというのに。
いや問題は大砂走りが楽しめないということより、このまま下山できるのだろうかということである。しかし‥‥車は御殿場５合にある。
もう、だましだましでも御殿場ルートを行くしかない。ということで痛い右膝をかばいながらの大砂走りスタートとなった。
まったくの直線ルートで標高１５００ｍまでまっしぐらのルート。元気になった子どもたちがどんどん先行する。
ときどき止まって待ってくれている。
１３：４０ 次郎坊（標高１９００ｍ）
[まるで月面のような世界である]
次郎坊からは、私の膝が悪くスピードが出ないので、五合目の大石茶屋でまちあわせをすることにして、先行してもらう。
ここから頂上アタックとは別の意味で一人となる。
後ろ向きに歩くと膝が痛くないことは早い時期に分かっていた。最後の５００ｍはほとんど後ろ向きに富士山を眺めるようにして歩く。
まっすぐな道で、障害もなく、仮にこけたとしてもふわふわの砂なので安心である。
この後ろ歩きは非常に助かった。膝を伸ばす効果もあったのか、絶対に後遺症が残ると思っていた右膝も旅行後に何ともなかった。
まぁこの姿を人が見たら変に思うだろうが、幸いガラガラの御殿場ルートである。
〔大砂走り 左が下山者のまきあげる砂煙 右のジグザグが登山道である 右上のピークが富士山頂上〕
１４：４５ 御殿場5合 大石茶屋（標高１５２０ｍ）到着
ようやく戻ってきた、というのが実感だ。達成感というよりは無事に帰ってこれて良かったという安堵感が強かった。
かき氷で乾杯をする。
子どもたちはここで金剛杖に最後の焼き印を押してもらう。
休憩した山小屋全てで押してきたので、富士宮5合から8合までと御殿場8合～5合までの全ての焼き印が押されている。富士宮ルートと御殿場ルートの両方の焼き印が押されたゴージャスな金剛杖の完成に、山小屋の方には大げさに感心してもらった。
１６：１０ 御殿場５合駐車場（標高１４４０ｍ）
一日半ぶりに車に戻り、着替えや荷物整理をする。
砂だらけである。軍手や靴下の下まで砂が入り込み、皮膚の凹みにたまって黒い筋になっているのには驚いた。
このあと、富士市まで移動し、宿泊した。
８：０５ 御殿場ルート頂上
御殿場ルートの頂上は３７３０ｍ、銀明水という御霊水が取れる井戸があり、祠が建てられている。
火口の岩肌に何ともいえない荒々しさを感じる。
ここから5分で富士宮ルート頂上である。こちらは浅間大社奥宮や臨時郵便局、山小屋・お土産屋などがあり賑わっている。
下娘に頼まれていた富士山をかたどった木製ハガキを探すが、売っていなかった。後で調べたら吉田口の五合目で
売っていることが判明。ムリジャン。
郵便局では風景印を押してもらえるので、はがきを買い家族全員に出す。まぁ到着するのは旅行から帰ってからだろう。
ちなみに50円以上の切手を貼れば、どんなものにでも消印は押してもらえる。これは子どもの頃切手を集めていた頃に得た知識だ。
右は絵はがきの裏に押してもらった例。
富士宮ルート頂上から富士山山頂（剣が峰）へ。
残りの標高差４６ｍである。
剣が峰の手前は馬の背と呼ばれる超急坂、かつ砂礫で滑りやすい。ストックをしっかりと立てて登る。
８：４５剣が峰（標高３７７６ｍ）登頂
ここに家族がいないことはやはり寂しく感じる。記念写真を撮る気にもなれず、10分そこそこで山頂を後にする。
８：５５下山開始
8:55剣が峰 9:50御殿場8合跡地
下りると決まったら7合で待たせている家族のことが気になり、急に気が急いてきた。
剣が峰から御殿場8合まで55分間、写真も撮っていない。
下山ほど気をつけてゆっくり歩かなければいけないのに、ストックを支えに跳ぶような感じの早足で歩いてしまった。
１０：００ 赤岩八合館通過
山小屋の方にお礼を言う。
１０：３０ 7合5勺 砂走館（標高３１２０ｍ）到着
家族と合流する。元気そうである。
ここで昼食。うどんとぜんざいを２つずつ頼む。２６００円。
ペットボトルの水も３本買う。１５００円。高いがこれが富士山価格。
焼き印は砂走りから宝永山までカバーしている。こまめに山小屋がある吉田口では考えられない守備範囲の広さだろう。
高山病症状
朝食はハムエッグ、ご飯・味噌汁。ご飯味噌汁はおかわり自由。だが私以外は食欲が無い。
相棒と上娘は吐き気や頭痛など高山病の症状が表れている。昨日の段階でもかなりあったと思うが、夜寝ている間に症状が悪化した。
高地順応には意識して深い呼吸（とりわけ息を吐ききること）が大切と言われているが、就寝中はどうしても呼吸が浅くなる。このため寝ている間に高山病症状悪化することは多いらしい。それは分かっていたので、昨日のうちにムリめでも登頂してしまうというプランも考えていたのだが‥‥仕方なし。
下娘も疲れが取れずあまり登頂はしたくないようである。
どうするか。朝食の後、屋根裏部屋で輪になって家族会議である。
ここで今回の登山旅行における私なりの目標を記しておく。
・もちろん富士山の頂上への登頂である。これは学生の頃からぼんやりと一度は登ってみたいなぁと思っていたことだ。
・家族全員で登頂したい。これは子供が生まれ、成長するに従って強く思うようになってきた。
ここにいたって、家族全員での登頂はムリである。
富士山のムック本などを読むと、高山病や疲労過多でも休み休み時間をかけて登ったという例もある。しかしそれは各自に登頂への強い意志がある場合である。うちはそこまでは思っていないし、体調が悪化することが分かっていることをさせたくはない。
最後まで登れなかったという無念さはあるかもしれない。しかしそれ以上に得たものは多かった。
丸一日かけて山登りをしたこと、少しずつでも歩を進めればいつかは目標の山小屋まで着くこと、予行で登った宝永山を遙かに見下ろす高地まで来たこと、影富士やご来光を見ることができたこと、気圧の変化、高地の息苦しさ、夜・朝の寒さなどを体感したこと、ここにいなければ実感できないことばかりだ。
十分じゃないか。
普段全く運動をしていないメンバーが3300mまで登れたこと自体ががんばったことだと思う。
さて、私自身である。
家族を引き連れてきた以上、ここまでで十分だと思っているのなら一緒に下山に向かうべきである。これが家族を主眼にしたら当然である。
ただ、私は単独でも登りたい、という気持ちを偽ることができない。
ただでさえ普段から身体のあちこちが痛い人間である。いつ普通に歩くことさえできなくなるか分からない。自分に残された時間は体力的にはもうあまりないのかもしれない。そう思うとこのチャンスを逃がすことはできない。
正直に家族に自分の気持ちを伝えた。
その結果、私は登頂、その間に3人は7合にある砂走館まで下りて休憩してもらうことになった。
砂走館は泊まった赤岩八合館と同族経営の山小屋であり、休憩をさせてもらうことをお願いした。
６：４０ 家族と別れ、私一人山頂を目指す。
山小屋を出るとつづら折りの急坂である。スタートからキツいが昨日の家族で登ったときと同じゆっくりペースで登る。
見える景色が変わらないのに高度だけ上がる感じが不思議である
。
７：１０ごろ 20分ほどかかって八合目跡地に着く。たった1勺登るのに20分！
このペースだと頂上まで何時間かかるのだろう?
7合で待たせている家族のこともあるし、若干ペースアップした。
広角レンズのパノラマなので誇張もあるが、地平線の丸みを実感できる。
徐々に高度が上がっていく。
猫が伏しているように見える岩
下山してきた初老の方に富士宮ルートへの道を聞かれる。なんでも富士宮ルートで登ってきたのだが、あまりの急坂にとても下山はできないと思って御殿場ルートで下りてきたとのこと。富士宮8合へのトラバースは昨日通過したので、詳しく教えることができた。また御殿場6合から富士宮6合へのいわゆるプリンスルートもついでに教えておいた。時間はかかるが、下山のしやすさからいったらプリンスルートだろうと思うからだ。
さて、8合を出発して約1時間、いつまで経っても9合の標識が出ない。8合-9合-9合5勺-頂上という富士宮ルートのイメージで登っていたので、なかなか9合が表れないことに焦りを感じていた。
ところが、どうやら標識など無かったようで、気がつけば山頂の鳥居が見えてきた。見えた段階では未だ山頂とは信じがたく、ようやく9合?と思っていたのだが、鳥居が近づくにつれ、その向こうは青空のみである。あれ？半信半疑のまま鳥居をくぐると、あっさり御殿場ルートの頂上に到着した。
８：０５ 御殿場ルート頂上（３７３０ｍ）に到着
標準タイムでは8合～頂上は90分なので、1時間足らずで登ってしまったのはけっこうハイペースだったのかもしれない。
14:45 御殿場ルート７合９勺にある赤岩八合館に到着
赤岩八合館は
・二食付き7000円（富士山の山小屋しては安い方）
・宿泊者のトイレ無料
・金剛杖の焼き印サービス（左）
画像では見にくいが焼き印の上に朱印で「富士山頂」とまで押してある。
・夕食のカレーや朝ご飯のご飯、味噌汁、お茶・水などはおかわり自由
・登頂に必要のない荷物を帰りまで預かってくれるところ
など、他とは一線を画すサービスで人気の山小屋である。
この日は夏休み期間とはいえ月曜日だったので、混雑することもなく、一人一枚以上の布団スペースがあった。
我々家族4人は、５人用の屋根裏の一角を与えられた。
多少なりともプライバシーが保てるという点では良かったが、出入りするために蚕棚風の二階スペースを通る形になるため、二階の方にかなり気を遣うこととなった。
17:00 夕食開始。
各自が容器にご飯を盛ってカレーをかける。セルフサービス。
ニンニクが入っているのが特徴のカレー、かなり旨い。山で食べれば何でも旨い、と言うのではなく普通に平地で食べても旨いと思う。当然おかわりをする。
21:00の消灯まで屋根裏で身体を休める。が、私は貧乏性なので、うろちょろと外へ出て、影富士を見たり、夜景を撮影したりする。
〔影富士〕
富士山の影が山中湖の方向へ伸びる。
時間が経つにつれどんどん伸びていく。
「影富士と十三夜月なんだよ～」と言っています。
この日は十三夜だったので月が明るく、星は期待していたほどは見えなかった。
が、もちろん都会の空とは段違いの星の数。久しぶりに天の川を見ることができた。
02:00ごろ、ご来光を山頂で見られる方が出発していきます。
うちは当初から山小屋前で見ることにしていましたのでスルー。私は下娘と星空観察のため小屋外に出ましたが寒い寒い。
04:20 ご来光を迎えるための2度目の起床です。
小屋の前は東の空と山中湖～御殿場～芦ノ湖・伊豆半島～駿河湾という大パノラマです。
当然ですが夜明け前が一番寒い。５℃くらいだったかな。
今回、防寒放湿のレインウェアを買ったりレンタルしたりしましたが、雨が降らなくても夜・朝には必須です。
[左] 山小屋 [中] 山中湖 [右] 芦ノ湖
太陽光もかなり色温度が低い（赤っぽい）。
夜明け前後の短時間だけ見ることができる赤富士を、現地にて体感した。
１３：５０ 八合目出発（標高３２５０ｍ）
トイレ小屋の裏から御殿場ルートへの道を行く。
このルートは富士宮ルート側からは「ゆるやかに禁止」されているルートである。逆に御殿場ルート側からは「楽に登れる」として「推奨」されているルートでもある。
富士山の登山ルートは4本あるのだが、いずれも管理する行政区域が異なっており、縄張り意識が強い。wikiを見ると江戸時代から利権がらみの争いが多かったようだ。
現代でも富士宮6合から御殿場6合へ渡るプリンスルートは例外として、ルート間の移動を認めるような記述は一切無い。何かあったときの責任問題がハッキリしないことが原因だろう。
ちなみに8合目より上は、登山道や測候所を除くと、どこの行政区にも属さない浅間大社の境内ということになっている。
今回「ゆるやかに禁止」されているルートを行くことには、計画段階ではかなり逡巡があった。しかし初心者で体力もない４人家族にとって、もっとも登頂の可能性が高まるルートということで選択した。
もちろん富士宮ルートで登頂して、御殿場ルートへ降りることが一番だったのだが、体力と時間の理由により今回は無理である。
かくなる上はここから宿泊地を目指すしかない。‥‥とまぁ若干の後ろめたさを感じつつの決断である。
手製の通行禁止の標識や低いバリケード？をまたいで。何かあったら自己責任‥（まぁどんな山道でもそうなのだが）。
そんなプレッシャーを感じつつもトラバースを実行した。
１４：１５ 御殿場ルート合流
つづら折りの坂道を登る。
１４：４５ 御殿場7.9合 赤岩八合館に到着（標高３３１０ｍ）
下山途中の佐々木さんと出会う。佐々木さんは「まいにち富士山」の著者である。
常に富士宮ルートで往復されているのかと思い込んでいたので、意外に思って質問してみたら、復路は御殿場ルートのことが多いそうだ。
沼津のビジネスホテルを４時前に出て、沼津ICから東名道へ入る。このあたりだけかなりの強さで雨が降った。
御殿場ICに着く頃には晴れていた。
３度目となるICすぐのコンビニで食料調達をして５時過ぎに御殿場ルート５合目（標高1400m)駐車場着。
ここで車は１日半放置する。翌日の夕方に御殿場ルートで戻ってくる予定である。
電話でタクシーを呼んでいる間に、あらかじめ登山用品の入っているリュックに食料などを詰め準備終了。
タクシーで富士宮ルート５合目(標高2400m)へ。
タクシー代約5500円。まぁ予定通り。この額は予行の時、水ヶ塚駐車場に止めて、家族4人がバスに往復乗ったときの料金と同じ。
つまり支払い額は変わらず、下山ルートを変えるためのプランということである。
６：３０ 富士宮5合目到着
けっきょく予行で乗った始バスと同じ時刻くらいである。
ここで５０分間、高度順応のため、休憩。コンビニで買ったおにぎりやパンなどを食べて過ごす。
予行で宝永山に登ったときに五合目で買った金剛杖、すでに焼き印が押されている。
ランチパック、気圧差のためパンパン
７：２０ 登山開始
ただし登り始めてすぐのトイレ（新しくきれいなのである）で約１０分休憩しているので、実質７：３０スタート。
６合目までは予行で通ったルート。
８：１０ ６合目到着。まぁココまでは余裕。
標準タイムの２倍、４０分かかる。
←予行の際に押した6合雲海荘の焼き印。
ここは灼いたコテを杖に押しつけるのではなく、
熱してある固定された平らな板に金剛杖を押しつけて焼くため、きれいである。
８：２０、６合目出発。
さぁ、ここからが本格的な富士登山である。
ただ予行の宝永山で鬼畜ザレ場地獄を味わっているので、多少の斜面程度ならまぁ我慢できる、かな。
つづら折りの斜面をゆっくりゆっくり登る。あそこまで登ったら休憩、４つ曲がったら休憩、など、こまめに目標を作った。
そのつど、アメやキャラメルなどを口に入れる。たまに水やゼリー飲料も飲む。
ヒトはデンプンなどを消化して蓄えていた糖分を使って運動をする。それが無くなると脂肪を分解して新たな活動エネルギーの元とするのだが、それには時間がかかる。糖分の欠如と脂肪の分解の間に時間差が生じると急に疲れを感じる、いわゆるシャリばてという状態になるらしい。それが恐ろしいので登山中は常にアメ・キャラメルを口にしているわけだ。
水分も少しずつこまめに取っている。これは汗で出て行く水分が少なくなると血液の循環が悪くなって栄養分の配給が滞ったり、体温が上がる原因にもなるためだ。今回の登山では一人あたり2リットルの水とゼリー飲料3個を持っている。この水分と糖分（塩分も）の家族への供給はかなり意識して行った。
ペースもゆっくりだ。急坂を登るペースをつかむのに時間がかかったと言う面があるが、とにかく意識して時間をかけて登る。
休憩するたびに宝永山を見る角度が下がってくる。間違いなく高度は上がっているのだが、目標の山小屋はなかなか近づかない。
ここでアクシデント発生。相棒のカイワレさんのトレッキングシューズの底（ソール）が剥がれてしまった。
この靴も１５年選手なのであり得ないことではないが、こんな場所で‥‥。
登山本には、こんな事態に備えてガムテープを持参することが推奨されていたが‥‥準備してなかった。
とにかく新7合目をめざす。
１０：２０ 新７合目（標高２７８０m）到着。約２時間かかった。
標準タイムが１時間の区間なので、ここも２倍かかっている。まぁアクシデントもあり、こんなものだと思う。
山小屋で運動靴を売っているとのこと。渡りに船だったのだが、サイズが合う小さな運動靴が無い！
そこで山小屋の兄さんが親切にもロープワークでソールを固定してくれようとしたのだが、けっきょく外れてしまう。
仕方ない、靴下で対応することにして一番足に近いサイズの運動靴を買うことにした。
１０：５０ 新７合目出発。
あきらかに宝永山は眼下になった。入道雲も出始めて夏らしい景色ではあるが、雷が心配である。
１１：５０ 標高３０００ｍの標識を越える。
１２：００ 元祖７合目（標高3010m)到着。
新7合～元祖７合間は標準タイム５０分なので＋２0分で登った。だいぶ登山らしいペースになってきた。
持ってきた食料の残りで軽い昼食を取る。
１２：２０ 出発
１３：３０ 八合目到着（標高３２５０ｍ）
標準タイムが４０分なので、＋３０分かかっている。
計画では標準タイムの1.5倍～２倍程度を見込んでいたので、まぁ予定通りだ。普段運動しないメンバーにしては頑張った方だろう。
さて、ここからは計画では二つのルートを考えていた。
・時間と体調と天気、全ての条件でOKなら、そのまま頂上まで登り、頂上から宿泊する御殿場ルート7.9合まで降りる。
・条件が整わないようなら、現在地富士宮ルート8合から御殿場ルート7.9合へ渡り（トラバース）、宿泊。
今回の場合、まず私以外の3人が体力的に難しいそうだったこと、ここから3776mまでは標準タイムで２時間かかるので時間的にも厳しいこと、の二点から本日の頂上への計画は見送ることになった。
高山病のことを考えると、御殿場7.9合（標高3300m)という高地に宿泊することは良いことではない。また明日の天気が良いとは限らない。しかし、これからの登頂は物理的に無理な以上、仕方なし。明日にかけることになった。
念願の富士山に登ってきました。
まずは行程を記します。
7/29（日） 大井川鉄道乗車 沼津のビジネスホテル泊
7/30（月） 富士山御殿場ルート5合目駐車場からタクシーで富士宮ルート５合へ移動
富士宮ルートで登山、8合目から御殿場ルートへトラバースし、7.9合の赤岩八合館泊
7/31（火） 高山病症状の家族を先に7合へ下山させ、単独で登頂。
その後、合流し、御殿場ルート5合目へ下山。富士のビジネスホテル泊
8/1（水） 田子の浦、清水の水族館・エスパルズドリームプラザ見学、帰路につく。
android端末にインストールした「山旅ロガー」というソフトです。https://www.chizroid.info/ytlog
起動して測定を開始すると一定時間ごとにGPS情報を取得してくれます。
今日から子どもたちは夏休み。
お昼前、急に激しいにわか雨が降りました。よく使われる「バケツをひっくり返したような」雨でした。
近畿地方は先週に梅雨明けはしましたが、こういった激しい雨が降って、梅雨明けというパターンが多いですね。